哪些食物里含蛋白质比较多 吃一碗普通的米饭可以获得多少蛋白质？有何依据？
吃一碗普通的米饭可以获得多少蛋白质？有何依据？“其实大米中含的蛋白质非常少,尤其是粳米几乎没有了.大米的绝大部分是淀粉,只有米尖处的胚含有少
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