饭前水果好还是饭后水果好 饭前吃水果好还是饭后好？为什么？
吃水果的最佳时间是因人而异的。这是有利于减肥瘦身和控血压的。特别是富含果糖的水果，少量食用的时候，有利于肝脏的葡萄糖代谢，能帮助控制淀粉类食物的餐后血糖反应。每
饭前饭后的定义 饭前后意思？
有人生病了大夫配药，服药时间严格区分。有饭前服用和饭后服用，饭前服药了要过了半小时才吃饭，饭后服用也是一样过了半小时才服用的，然而过一个小时才服用也可以，这都是
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