十六岁怎么才能快速长高 我今年16岁，我是男生，身高只有150。我想变得高大强壮，我应该怎么做？
我今年16岁，我是男生，身高只有150。我想变得高大强壮，我应该怎么做？你好很高兴由我来解答你的问题苏联著名跳高运动员阿赫麦托夫利用体育锻炼
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