自由潜水如何憋气 自由潜水如何憋气的技巧要领？
自由潜水如何憋气的技巧要领。。憋气是自由潜水入门的一项非常重要技术。一个人的闭气极限取决于血液含氧量。所以，影响闭气时间的几个因素，血液初始含氧量，
练肺活量最好的方法 除了跑步，还有哪些运动可以提高肺活量？
计算公式为：肺活量体重指数（ml/kg)＝肺活量（ml）／体重（kg） 你的体重58KG，肺活量3800ML，肺活量体重指数=3800/58=65，属于良好。评
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