赵堡太极拳技击口诀 赵堡太极拳的技法与口诀？
赵堡太极拳的技法与口诀？赵堡太极拳的技法口诀有：前伸左手，全身向前伸，右收压肘，左足蹬地，两手合抱，重新合十，右步仍伸，双肘收左，肘收后抱，
太极武当我心无法 太极拳是从武当山传下来的吗？
为什么不学武当太极。。杨露禅的太极拳是从陈家沟学来的，但是当时这门功夫不叫太极，而是叫长拳，又叫十三势。从这儿起，武氏跟杨氏学的拳就有了区别。之后，两个人分别收
武当回春呼吸法 太极拳的呼吸吐纳法，你会吗？
古代回春术的要领。。回春式呼吸法：把“腹式呼吸法”、“吸缩呼胀法”与“提肛运动”结合起来的益精法，称为回春式呼吸法，反复练习，可有很大的益肾强精效果。反之在吐气
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