纯牛奶的功效与禁忌 到底能不能喝牛奶?
三、指甲由软变硬。牛奶中蛋白质含量为3\\%~3.7\\%,主要是酪蛋白和乳清蛋白,少量的脂肪球膜蛋白。牛奶蛋白质中主要氨基酸有20种,其中包括赖氨酸、蛋氨酸、