莲藕有什么营养价值和功效 莲藕有什么作用？
莲菜就是莲藕，它出污泥而不染，中通外直，微甜而脆，药食同源。莲藕，北方人多用来做菜，所以叫“莲菜”的多，南方人果蔬兼用，所以叫“藕”的多。中医认为，生藕性寒，可
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