练深蹲的惊人效果 深蹲可以减肥吗,每天深蹲120个,坚持2个月会有效果吗?
深蹲可以减肥吗,每天深蹲120个,坚持2个月会有效果吗?健身界流传着这么一句话“男人练深蹲,女人受不了;女人练深蹲,床受不了”,长期坚持练习