怎样才能把肾养好 怎样才能保养好自己的肾？
二、限制高蛋白饮食。清淡饮食是养肾的，大鱼大肉这类高蛋白食物经过代谢后生成尿素氮和尿酸，这些物质都需要经过肾脏排出。普通人每年要做一次尿检，有高血压、糖尿病、肥
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