足跟骨刺可以锻炼吗 脚跟有骨刺，平时做什么运动好？
在缓解期，可以进行踝关节屈曲运动和脚跟站立运动。骨刺其实就是骨质增生的俗称，多见于重体力劳动者及运动较多者。骨刺最常见发生于膝、髋、腰椎、颈椎、肘、足跟等关节。
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