睡眠不好怎么调理最好 睡眠不好怎样调理好得快？
如何调整睡眠质量。可以通过调整饮食来调理睡眠的质量，可以在睡觉之前喝一杯热的牛奶，在睡前洗个热水澡或泡脚。睡前少喝水，否则会频繁的如厕。平日不要多摄入含咖啡因和
物理疗法包括哪些 什么是物理治疗？
电疗法：包括静电疗法、直流电疗法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、超高频电疗法、特高频电疗法、离子导入疗法、电离空气疗法、电水浴疗法、射频疗法、经颅微电流刺
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