一般吃什么蔬菜才能减肥呢 想减肥，晚上不吃饭、只吃菜可以吗？为什么呢？
想减肥，晚上不吃饭、只吃菜可以吗？为什么呢？说实话，不行。一般减肥靠节食对于自身的健康就影响很大，很容易出现胃病等等情况，还是不建议用节食来
做胃镜伤胃吗 胃不好是不是不能吃用水过滤的捞面条？
胃不好是不是不能吃用水过滤的捞面条？胃不好尽量不要吃生冷的食物，面条用水过滤的时候可以在水里面加些热水，让水的温度适中，这样就不会特别凉了，
瘦身减肥方法窍门 减肥的秘诀是什么？
秘诀真的有。以前为了减肥，我试了喝水，也试了跑步，还试了天天吃水煮菜，肉从来都不敢吃超过两块，饭也只吃杂粮饭。我也没吃过杂粮饭，因为我对米和豆类过敏。我也没有天
怎样减肥效果最好最快 最快速的减肥方法？
中午吃食堂的菜，只吃大约只吃两三口大米，尽量吃点土豆，莜面啥的。晚上回来吃水煮菜，试过网上说的那掉秤汤，反正就是生菜，豆皮，海带，土豆片啥的用水煮了，放香油，酱