冬虫夏草的作用与功功效 冬虫夏草到底是什么？
老祖宗起的名很形象，冬天是虫子，夏天是“草”（菌类），冬虫夏草具有益肾补肺、止血化痰的功效，主治肾虚阳痿、腰膝酸痛、肺肾两虚之久咳虚喘、肺阴不足之劳嗽、痰血等证
吃5种食物白头发变黑 长白头发，吃什么食物能把黑发补回来？
如菠菜，芹菜，苹果，枇杷等。3.吃含锌食物。4.吃含铁和含铜食物。如肝脏，蛋类，黑木耳，大豆。虾蟹，坚果，杏脯等。多吃黑发、养肝肾、补气血的食物。比如黑豆、黑米
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