经常喝酸奶的好处和坏处 喝酸奶的害处?
酸奶在发酵中能增加脂肪酸、降低胆固醇。除大手术后早期患者、重病患者、胃肠道手术后短期患者、腹泻或其他肠道疾患的患者与胃酸过多的人,不适合喝酸奶外。“三高”人群、