原地推铅球的动作要领 原地推铅球技术动作要领?
原地推铅球技术动作要领。一、持球锁骨窝。原地推铅球教学。原地不动做蹬地送髋的与此同时,用左手推阻碍物(树干或肋木)。原地不动做转髋、抬头挺胸