如何让白发变黑发 用什么方法白发变黑发？
多运动，多休息，注意饮食，减少压力，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如核桃、杞子、大枣、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。土豆皮洗头发。将土豆去皮，把土豆皮放进锅中
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