减肥桌面提醒 写在餐桌边的减肥语录？
为了穿衣好看，脱衣有肉。。为了你喜欢的人，他喜欢瘦子。主食:减少精细食物的摄入，多吃含有蛋白质的食物，减少碳水化合物的摄入如，以粗粮代替精细面粉为主，比如，玉米
脸部太胖怎么减肥方法 脸长的人脸变肥了要怎么变瘦？
减体重的运动首先有氧运动，例如步行，快走，骑自行车，瑜珈，跳绳等等。。煎炸油腻的东西一律不能吃，多吃些牛奶，麦片，鱼肉，鸡胸肉，水果沙拉，零食，饮料都不能吃，还
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