健身后肌肉酸疼可以自愈吗 长期进行健身之后心情身体疲劳想停一段时间，可以停多久，怎么调整自己想不练的心情？
长期进行健身之后心情身体疲劳想停一段时间，可以停多久，怎么调整自己想不练的心情？不知道你这个“长期”具体时间是怎么定义的。多长才能算“”长期
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