杏子的营养和功效 吃杏有什么好处和坏处?
吃杏有什么好处和坏处?优点是生津止渴,增加维生素摄入,对身体机能有好处。缺点是杏子吃多了容易上火,破坏身体的平衡。所以,杏子虽然好吃,但也要