总是烧心怎么办？饮食需要注意什么？ 总是烧心怎么办？饮食需要注意什么？
总是烧心怎么办。此外，这些反流上来的分泌物具有酸性，容易刺激食管黏膜，产生灼烧感。食物长时间留在胃内，会使胃内压力上升，令胃酸更易向上倒流。少食多餐，吃得清淡。
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