打坐的正确方法和忌讳 打坐方向朝哪？
打坐方向朝哪？最好是向南或是朝东。朝南方向打坐是和住宅房的朝向保持一致，得到充足的阳光照耀，身心舒畅。朝东方向打坐，向着太阳升起的方向，古话
初学者如何练好双盘打坐 单盘坐的正确坐法？
单盘坐的正确坐法？静坐的正确时间：最好在黎明之前，其次是在夜静时，一则不妨碍日里劳动产生，二则初学的人心神不宁静，易为外界喧杂的声音所扰乱。
一盘蚊香无风能烧多久 说说你第一次夜钓的故事？
说说你第一次夜钓的故事？第一次夜钓太久记不得了，都不记得是哪一年了，讲一个笑趴一片的故事，应该是三年前，我们这边水库不让钓花白鲢，半夜没人看
盘腿的神奇功效 总是盘腿坐对腿有什么影响？
总是盘腿坐对腿有什么影响？真正练功的人，尤其是练功达到一定高深境界的人，周身经络是通畅无阻的，这类人盘腿打坐，无论练多长时间，对身体也不会造
为什么睡眠好才会胖 一天睡10个小时会胖吗？
一天睡10个小时会胖吗？一天睡十个小时不一定会肥哦！肥跟睡觉没关系吧！这要看每个人的体质，有些人怎么吃怎么喝都不回肥！有理谢人喝开水都会肥！
打坐的正确方法及益处 请问您打坐吗？能说说您的感受吗？谢谢了！
请问您打坐吗？能说说您的感受吗？谢谢了！也打坐，打坐能让你全身放松。打坐让我根治了多年的膝关节之痛！打坐时你双目微闭，全身放松。呼吸匀称，心
打坐怎么入门 瑜伽盘坐最基础的动作是什么？
瑜伽盘坐最基础的动作是什么？能看到这个实时问答，突然想起一个很出名的拉伸动作：最伟大肌肉韧带（greatestshrinkinthe）的总觉
盘腿睡觉的好处和坏处 盘腿 礼仪？
盘腿 礼仪？什么是正确的盘腿坐？一、训练冥想盘腿技巧:(1)单盘:禅定初学者必须从单盘开始(如意坐、金刚坐)。如果没有形成腹部，打坐只会痛苦