美白身体的方法有哪些 试问一下，怎么美白？
1.多进食含vc成分多的水果，如柠檬等。美白最重要的是防晒。不管防晒指数多高的防晒霜的防晒效果都比不上物理防晒(撑伞、戴遮阳帽)。常见的美白成分：。烟酰胺：减少
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