酸奶可以减肥吗怎么减 都说喝酸奶减肥可酸奶那么甜怎会减肥？
减肥的方法有很多，苹果7日减肥法，节食法。酸奶减肥的原理在于它含有大量的活性乳酸菌。用酸奶减肥中，可根据个人爱好搭配一些低GI的水果，如草莓、树莓等。研究表明，
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