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乳酸循环的名词解释?乳酸循环是指短时间内提供大量能量的反应。乳酸循环:肌肉收缩(尤其是供氧不足时)通过糖酵解生成乳酸。肌肉内糖异生活性较低,
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肌肉疼痛怎么快速恢复?肌肉疼痛怎么快速恢复?肌肉疼痛应根据病因进行治疗,以帮助恢复。肌肉酸痛的原因有很多,大部分是疾病或者运动不当引起的。一