快走伤膝盖还是跳舞伤膝盖 快走和跳广场舞那个减肥效果好些？
快走和跳广场舞那个减肥效果好些？在广场上跳舞。快走可以减肥，但是长时间这样走，可能就坚持不了了。跳广场舞不仅可以认识一些朋友，有时候还可以一
每天跳舞一小时会瘦吗 请问6000焦的热量要怎样运动，运动多久才能够消耗光？
请问6000焦的热量要怎样运动，运动多久才能够消耗光？注:人体每减掉一公斤脂肪，需要消耗7700卡热量(另一种说法是7200卡)。请你自己算
什么情况下可停止心肺复苏 心肺复苏的三个步骤？
心肺复苏的三个步骤？在心肺复苏的三个步骤中，首先要判断意识和心跳呼吸的情况。如果意识丧失，心跳呼吸停止，这种情况需要进行心肺复苏治疗。首先要
心脏不好吃什么调理好得快 心跳正常但是心脏难受怎么回事？
心跳正常但是心脏难受怎么回事？可能是心脏功能不好或者神经官能症引起的。建议检查心
心肌梗塞最佳急救方法 关于猝死，有哪些急救措施，平时需要注意什么？
可以导致猝死的情况有很多，但一般来说，心脑血管疾病往往是导致猝死的原因。虽然猝死
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肺活量特别小 为什么我经常运动但是肺活量还小？
心肺功能弱供氧能力就差，身体在供氧不足时会造成头疼.胸闷.头晕.记忆力下降.睡眠质量下降等不良反应。循序渐进的多做一些有氧运动有氧运动时，心率控制在最大心率的7
心率过缓如何锻炼？ 心率过缓如何锻炼？
心率过缓的人，适合快走或慢跑吗。因为训练带来的全身的心肌耐力的增强，心脏的迷走神经紧张性增强。区别病理性心率过缓和生理性心率过缓。生理性心率过缓是长期有氧心肺耐