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头条上好多说三天减肥七八斤，十天减肥十来斤的，这些靠谱不？不靠谱，全是骗人的！这些快速减肥法通常是通过药物控制，药物一停，立马反弹，很不科学
十大饱腹代餐奶昔 你觉得燕之典和康宝莱奶昔哪个好？
你觉得燕之典和康宝莱奶昔哪个好？现代生活的快节奏以及一些优越的物质条件，或者是自身的原因，往往会造成都市人的肥胖。有些是过劳肥，有些人喝水都
怎样彻底改掉暴饮暴食 暴饮暴食2天，胖了6斤左右，怎么快速瘦回来？
暴饮暴食2天，胖了6斤左右，怎么快速瘦回来？不要再暴饮暴食贺想着快速瘦身，因为对身体的伤害都很大。我觉得相比瘦，健康才是最重要的，而健康的生
控制体重适合吃什么主食 减肥期间主食可以一直吃荞麦面吗？
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减肥一个月瘦几斤是合理的 减肥一周瘦几斤比较好？
减肥一周瘦几斤比较好？想问问各位减肥健身的朋友，一个月掉一两斤正常吗？减肥其实也是为了身体健康，一味地为了身材苗条的减肥是不值得提倡的。随着
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女生怎样练出紧致的身材线条？没有一个时尚女性不在意自己的身材，可是我们所追求的结果一定不能仅仅局限于电子秤上数字。只是单纯的想要通过挨饿来减
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减肥期间，饿了想吃东西怎么办呢，有什么办法可以控制呢？饿了不要马上吃，喝杯水，等半个小时，实在饿可以吃个鸡蛋或者一个苹果，再喝二杯水。减肥期
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肚子上的赘肉怎么减最快最简单？做仰卧起坐、呼啦圈、动感单车都可以减掉腹部脂肪，减肥效果也挺好的。另外，也可以通过跳腹减肥操来减肥，但是任何减
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女生减肥主要是靠锻炼，还是靠控制饮食？怎么减才好？谢谢请帖这个什么问题当然是双拳出击呀，现代科学操作系统的体力训练和合理饮食，因为你没有说你
怎么科学的减肥 怎样才可以科学减肥呢？
怎样才可以科学减肥呢？科学减肥就是方法要科学，不能太极端。比如可以合理饮食和适当运动相结合，三餐一定要吃。但是要注意所吃食物的热量，多吃一些