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哪些菜膳食纤维高？对身体好？膳食纤维高的食物有梨子、樱桃、芹菜、蔬菜、全类谷物食物等等，具体原因如下：1.梨含有较多的膳食纤维，一只梨含有五
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秋养胃，要少吃“3果”，多食“3瓜”，常饮“3水”，胃会越来越好，具体指什么？胃炎、胃胀、胃痛、反酸、嗳气、消化不良......越来越多的人