和式太极拳简介 太极拳85式和103式的区别？
太极拳85式和103式的区别？杨式太极拳85式式和杨式太极拳103式式其实是同一套路。在85式中有几处的动作是重复的，如左右搂膝抝步、左右倒
怎样站桩是正确的 站桩正确方法和呼吸？
站桩正确方法和呼吸？正确方法是两脚分开与肩同宽，头若悬绳，两腿微屈，双臂如抱球状，含胸拔背。呼吸采用腹式呼吸。跪桩功正确姿势？跪膝：保持基本
中国武当功夫教学八步龙心掌 请问大师练武当一路八步连环掌【纯阳拳36式】需要的基本功是什么？
请问大师练武当一路八步连环掌【纯阳拳36式】需要的基本功是什么？《武当太极拳》《武当八卦掌》《武当太乙五行拳》、《武当逍遥拳》、《武当绵掌》
108式杨氏太极拳正背面演示 亲爱的太极拳友，您认为练习杨氏85式传统套路，是否存在缺陷？
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老师你好。我也十分欣赏杨式85式太极拳，对杨式85太极拳力也只能说对其中的含义
陈氏太极动作分解图示 陈式太极拳十种基本功？
陈式太极拳十种基本功？请参考:陈式太极拳是明末清初著名拳手陈创立的，陈式太极拳是一种古老的拳种。、等太极拳都是在陈基础上的创新。陈太吉传 s
养生口诀表100条 太极养生掌第三套口诀？
太极养生掌第三套口诀？养生太极掌第三套(舒肝利胆太极掌) 1、真人采气 2、清水穿鱼 3、上工诊脉 4、碧海藏龙5、黄蜂出洞 6、脱铐开枷
太极拳的手法有几种 太极拳初学入门24式解析？
太极拳初学入门24式解析？24式太极拳是国家为了普及太极拳套路，在杨氏传统太极拳的基础上创编的一套简化太极拳，是初学入门的基础太极拳套路。此
60岁后最好的长寿方式 六十岁出头了，学练什么式太极拳好？
六十岁出头了，学练什么式太极拳好？我的建议是，如果您真的是60岁出头了，那么什么太极拳都不要再学了，顶多就是学个太极拳的站桩，也是一种非常简
初学42式太极拳全套动作教学课程 42式太极拳野马分鬃是吴氏的吗？
42式太极拳野马分鬃是吴氏的吗？42式太极拳野马分鬃是吴氏的。具体动作分解如下：①下体左转，左拳变掌负下划弧至负先，掌心负下，左掌以拇指为轴
腰腿疼痛的两个最有效的动作 有什么动作可以康复腰部？
有什么动作可以康复腰部？双肩分开与肩同宽，背靠墙挺直，双手握拳前伸，下蹲时脚跟挨地，臂部靠近小腿，站起来时伸腰收回双拳，动作可以由慢到快，或