有助抑制血糖的食物 餐前血糖5.8吃蜂蜜水果需要控制吗？
餐前血糖5.8吃蜂蜜水果需要控制吗？你好，作为内分泌科那个医生很高兴真诚的回答你的提的问题。餐前血糖5.825mmol,是晚饭前吗？也就是空
怎样才能保持体重不反弹 怎么样减肥才能不反弹，皮肤紧致有光泽？
怎么样减肥才能不反弹，皮肤紧致有光泽？从饮食上要注意以蔬菜为主，均衡饮食，有规律的做运动，比如慢跑，拉伸，瑜伽，刚开始建议不要做强度过大的动
增肥怎么可以把脂肪补在胸部 怎么增肥呢？
怎么增肥呢？瘦弱的人想要增肌，其实并不是一件难事。我的训练馆里有很多需要增肌的男生和女生，他们通过合理规律的训练和饮食，都达到了增肌的效果，
什么食物有利于增长肌肉 多吃牛肉对身体有什么好处？
多吃牛肉对身体有什么好处？牛肉和猪肉一样，都属于畜肉，但因为价格贵，多数家庭还是吃猪肉更多，吃牛肉更少。那么，相比我们常吃的猪肉，牛肉有什么
红薯与蔬菜水果哪个减肥效果好 请问大家，吃土豆红薯可以减肥吗？怎样吃减重效果最好？
请问大家，吃土豆红薯可以减肥吗？怎样吃减重效果最好？已经减肥40斤并且成功保持两年至今的我很高兴来回答题主这个问题。土豆和红薯都是属于富含膳
瘦身先瘦哪里再瘦哪 减重11斤，减的到底是水还是脂肪？
减重11斤，减的到底是水还是脂肪？仔细的看了一下您的附图：您的基础体重是169斤。10内减重到157.8斤，共减重11.2斤。前3天减重7.
每天吃一个鸡蛋能减肥的吗 减肥期间一天吃几个鸡蛋合适？
减肥期间一天吃几个鸡蛋合适？减肥跟不减肥期间鸡蛋的摄入应该是同样的，每天两个最好俗话说三分练七分吃，可见吃有多重要，建议调整饮食习惯，营养均
4种食物超强刮油食物建议收藏 谁能告诉我哪种蔬菜最刮油？
谁能告诉我哪种蔬菜最刮油？谢谢邀请。我们对 刮油 可能是因为它可以促进新陈代谢，促进脂肪分解，但事实上许多水果和蔬菜可能含有一些 刮油 配料
减肥期间最不能碰的6种水果是哪些 减肥不能吃猪肉吗？
减肥不能吃猪肉吗？减脂的时候可以吃猪肉。我们认为猪吃了太多的药，所以我们少吃猪肉。如果你参加健身或建议比赛，你需要非常注意你的饮食。除了蛋白
酸奶加一物一天瘦1斤 十大减肥酸奶？
十大减肥酸奶？一.主要组成部分酸奶是以牛奶为原料，经巴氏杀菌、添加有益菌、发酵、冷却、灌装而成的乳制品。很多乳糖不耐受的人也可以喝酸奶。酸奶