早上空腹喝酸奶吃面包 早餐咖啡、面包、酸奶、香蕉的营养够吗？
早上喝伊利原味酸奶和面包会不会变胖。。现实生活中正常人变胖是由于体内能量的积累而导致变胖的。面包属于高碳水化合物（糖）食品。早餐咖啡、面包、酸奶、香蕉的营养够吗
米饭的热量 500g米饭足够提供一天的热量吗？
大米的热量是391大卡/100克，煮熟成米饭以后，因为吸收了水分，米饭的热量是115大卡/100克。要知道100克蛋糕的热量是350-400大卡，而100克饼干
纯牛奶的功效与禁忌 到底能不能喝牛奶？
三、指甲由软变硬。牛奶中蛋白质含量为3\\%~3.7\\%，主要是酪蛋白和乳清蛋白，少量的脂肪球膜蛋白。牛奶蛋白质中主要氨基酸有20种，其中包括赖氨酸、蛋氨酸、
杂粮面包介绍 怎样做粗粮面包？
辅料：葡萄干25克、核桃仁25克、糖渍橙皮丁15克。表面装饰谷粒：燕麦片50克、葵花籽30克、奇亚籽20克。杂粮混合粉：黑麦粉20克、玉米粉6克、葵花籽6克、燕
运动减肥一个月瘦20斤 运动减肥一个月瘦20斤可能吗？
如果想减肥减的快的话，可以多做一些有氧运动，比如说慢跑，游泳之类的。我相信大家都看过减脂的文章，大家都知道减脂需要如何吃，每天摄入的能量要小于我们消耗的能量，而
营养保健食品 有什么好的保健食品呀？
2、辅助降血脂。3、辅助降血糖。4、抗氧化。6、缓解视疲劳。9、辅助降血压。11、促进泌乳。17、增加骨密度。18、改善营养性贫血。19、对化学性肝损伤的辅助保
清洁机器人吸尘器 扫地机器人和吸尘器哪个好？
浦桑尼克P9 GTS吸尘器VS戴森360 Eye™扫地机器人。据了解P9 GTS采用日本NIDEC无刷电机、搭配进口LG无衰减锂电池，拥有强劲吸力，强力档吸力1
给老人家送什么礼物比较好 给老人准备什么礼品比较好呢？
喜欢书法绘画的就送文房四宝。喜欢种花养鸟喂鱼的就送几盆花草、几只鸟、几条鱼，或者买点鸟食鱼食。喜欢旅游的就推荐好的景点，预订好门票。至于送保健品之类的不建议，不