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傅清泉八十五式指裆拳分解？动作一、右脚向前迈步，右脚尖稍外撇， 随即重心前移；左脚跟提起；同时右 掌向前、向下弧形运至右腰间，掌心 向上；左
传承太极精髓100句 太极团队激励语？
太极团队激励语？1、、宁静致远，太极功夫，以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强，不图功夫，不图名，只缘太极阴阳中平淡是真。2、、
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陈氏太极起势与杨式有区别吗？陈氏太极拳起式：开步与肩同宽或略大于肩宽，双手稍节领劲，松肩沉肘，以手腕背为力点，向前向上抬起，与肩同高，屈膝下
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为什么要练太极？有什么好处？太极拳是中国人独创的体育锻炼方式，100年前在世界上是绝无仅有的，只是到了近代社会才逐步传播到国外，目前有许多国