一天最多吃几个鸡蛋 蛋黄每天吃多少比较好，五个够多吗？
蛋黄每天吃多少比较好，五个够多吗？蛋黄营养价值很高，但毕竟胆固醇含量偏高，按照目前权威机构的建议，还是每天就吃1个比较好。但如果没有血脂异常
女性每天吃紫薯有什么坏处吗 一天吃多少克紫薯比较好？
一天吃多少克紫薯比较好？紫薯是红薯的一种，其营养价值却是一般红薯不可比拟的，适量食用之后不仅能促进肠蠕动，达到通便排毒的效果；女性朋友食用后
吃海参注意什么 吃海参有什么禁忌？
吃海参有什么禁忌？春天的时候不宜食用海参，容易引起上火。另外每天不能过量食用海参，一般一天一只海参即可。海参还不可以与葡萄、山楂一起食用，以
白天喝蜂蜜水好还是晚上喝好 早上还是晚上喝蜂蜜水好？
早上还是晚上喝蜂蜜水好？早上最好喝蜂蜜水。早晨空腹喝一杯蜂蜜水，不仅可以补充身体水分，而且有助于润肠通便，对一些习惯性便秘有一定的治疗作用。
燕麦片减肥正确吃法 燕麦怎样吃才能达到更好的减肥效果？
燕麦怎样吃才能达到更好的减肥效果？首先感谢邀请。 从营养学的角度来说燕麦确实是个优等食品。除了蛋白质，脂肪，淀粉这些普通的营养成分以外，燕麦
补脾益肾养生粥 山药和小米能熬稀饭吗？
山药和小米能熬稀饭吗？你好，我是小食光，很高兴回答你的问题，山药和小米能熬稀饭吗？可以一起熬的，你可以放心食用。在日常生活中粥对于很多人来说
青菜的功效与作用中医 香菜的营养价值与医疗作用有哪些？
香菜的营养价值与医疗作用有哪些？香菜，又名芫荽，是我们日常生活中十分常见的一种蔬菜，在我们北方，炖羊肉或者做羊肉汤、羊杂汤、吃水豆腐、拌各种
怎么分辨泥鳅是野生的 养殖的泥鳅腥味大还是野生的泥鳅腥味大？
养殖的泥鳅腥味大还是野生的泥鳅腥味大？野生泥鳅的颜色要稍黄些，且多数有花纹；人工养殖的颜色要黑些，多数没花纹的。在吃味方面：野生泥鳅没泥醒味
蜂蜜有保质期吗保质期多久 自家酿制的蜂蜜，有保质期吗？
自家酿制的蜂蜜，有保质期吗？自家酿制的蜂蜜，有保质期关于蜂蜜的保质期 目前国家规定瓶装蜂蜜保质期为18个月。但封盖成熟浓度高的蜂也能保质多年
西兰花放了10天还能吃吗 西兰花常温能放多久？
西兰花常温能放多久？西兰花在常温下可以保存1-2天，如果放在冰箱里可以保存一周左右。但是，你买的西兰花要尽快食用，避免细菌繁殖导致变质。西兰