年轻人高血压怎么控制 年轻人得高血压怎么办？
1.要排除继发性高血压。年轻人高血压，首先要明确是继发性高血压还是原发性高血压。1、原发性高血压。2、继发性高血压。3、新诊断高血压，需要排除继发性高血压。所有
昨天晚上失眠了怎么办 晚上失眠了怎么办？
4.洗热水澡。①闭目入静法。②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。失眠分原发性失眠和继发性失眠，原发性性失
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