调理体寒最有效的办法 寒体要如何调理？
2、有氧运动。4、食补。天气冷的时候要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。6、按摩手脚心。* 口臭时舌苔白，。* 脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。二是因为后天失调，如饮食不
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