栀子的十大功效 栀子有什么功效？
栀子色红味苦，善于清泄上焦和中焦火盛，是中医临床常用的清热类中药，它的清热功效覆盖面较广，在中医经典清热组方中比较常见（如黄连解毒，龙胆泻肝等）。栀子，苦寒。轻
刮痧疗法常用部位 刮痧点刮和面刮的区别？
操作时，按照颈部督脉、颈肩部自风池至肩峰端的胆经循行线、背腰部督脉、背部膀胱经第1侧线的顺序，以泻刮法进行操作，以出痧为度。操作时，按照颈部督脉、背部督脉、颈肩
健身气功六字诀是哪六个字 练习六字诀有什么提示？
即嘘调肝、呵调心、呼调脾、呬调肺、吹调肾、嘻调三焦，在吐音呼气中排出脏腑的浊气，又在相应的动作导引和自然吸气时，采纳天地间的清气，吐故纳新，调和人体内外气血运行
健身气功六字诀呵字诀 六字诀的呵字功有什么功效？
每个字练六遍，依顺序各练六遍。春嘘明目夏呵心，秋呬冬吹肺肾宁，四季常呼脾化食，三焦嘻出热难停。以呵字治心气，以呼字治脾气，以呬字治肺气，以嘘字治肝气，以吹字治肾