午睡太久脑子不清醒应该怎么缓解 中午睡得太久，一般超过一个半小时以后，醒了以后为什么感觉脑袋特别昏，发生了什么生化反应吗？
中午睡得太久，一般超过一个半小时以后，醒了以后为什么感觉脑袋特别昏，发生了什么生化反应吗？午睡的时间15分钟或者半个小时刚好，睡得太久起来都
睡午觉时间是多久才好 下午睡多久合适？
下午睡多久合适？一般情况下午睡的时间不宜过长，最好是不要超过一个小时，因为主要是时间睡对了，就睡半个小时，或者是十分钟左右就可以。一般情况下
睡眠不好睡眠浅怎么办 初一学生失眠几年，该怎么办，晚上睡不着，初中睡眠时间少，又失眠？
初一学生失眠几年，该怎么办，晚上睡不着，初中睡眠时间少，又失眠？首先，本身孩子学习压力可能有点大，我估计您的孩子多半不爱运动，您平时和孩子多
睡眠浅怎么改善睡眠质量 室友晚上打电话，本人睡眠浅，很容易被吵醒，说了几次她也不听怎么办？
室友晚上打电话，本人睡眠浅，很容易被吵醒，说了几次她也不听怎么办？把电话号要过来，每天晚上你先打去淘宝买隔音耳塞，可以过滤90%的音量，只要
睡眠不好痴呆怎么办 老年痴呆病人夜间不睡觉有什么办法？
老年痴呆病人夜间不睡觉有什么办法？医生开了镇静的精神类药物，效果不太好，还有其他办法吗？我刚工作的时候管理过精神病人。没有什么好的办法。如果
精神病大多数是怎么引起的 為什麼很多的精神病到今時今日仍找不到起因？
為什麼很多的精神病到今時今日仍找不到起因？谢谢邀请！精神病被称作心灵上的感冒但又不能通过药物直接做到药到病除的效果，很多精神病人的家属所述:
睡眠质量一般怎么样才算好 六十岁左右的男女腄眠时间多少小时是正常的？
六十岁左右的男女腄眠时间多少小时是正常的？谢谢个人，我觉得大部分六十多岁的人睡五六个小时是正常的，有的人甚至睡三四个小时，可能是好几年的事了
颈椎专用枕头品牌 什么品牌枕头质量好不变形？
什么品牌枕头质量好不变形？希尔顿乳胶枕是泰国生产的，乳胶枕头十年不变形，质量很好。不过关于希尔顿乳胶枕的评价有好有坏，毕竟每个人使用感受都是
床垫塌陷怎么补救 床垫不平怎么处理？
床垫不平怎么处理？床垫都是买的成品。你是新买的还是用了很长时间了，如果是新买的可以找商家勾通一下换一个好的，如果是用了很久了床垫有塌陷现象造
达芬奇睡眠法适合学生吗 匹戈式睡法？
匹戈式睡法？达芬奇睡眠法是一种将睡眠节奏改变为每4个小时睡15～20分钟，因而每天的睡眠时间累计只有2小时左右，其他时间则用于工作的睡眠方法