失眠该怎么样才能入睡 每天晚上失眠，必须到天亮还得听到手机播放的声音才能慢慢入睡。怎么办啊？
每天晚上失眠，必须到天亮还得听到手机播放的声音才能慢慢入睡。怎么办啊？我每天晚上都睡不着，就算头一天没睡一到晚上没瞌睡了。在床上看电影，一直
能治失眠的中药材名单 哪些中药可以调理失眠？
哪些中药可以调理失眠？1、中医治疗失眠强调辨证论治，要根据引起失眠的不同证型选择合适的药物；2、对于心气虚引起的失眠，治可以服用炙甘草汤、归
甲状腺手术后为啥睡不着觉 得甲减的人睡眠不好是什么原因？
得甲减的人睡眠不好是什么原因？现代社会竞争日益激烈、人们生活节奏快，失眠这一症状在原发性甲减患者中也较为常见。到底是什么原因导致的失眠呢？失
失眠久了会导致视力模糊怕光吗 有没有失眠多梦，入睡困难，第二天精神不集中，记忆中减退的？
有没有失眠多梦，入睡困难，第二天精神不集中，记忆中减退的？您好，以前我经常失眠多梦，每到晚上，看多了手机有趣资料，就大脑兴奋，想睡觉睡不觉，
气滞血瘀引起的头晕怎么办 心可舒片为什么不能长期服用？
心可舒片为什么不能长期服用？心可舒片为什么不能长期服用 心可舒片属于中成药，其成分有山楂、丹参、葛根、三七以及木香等，具有活血化瘀、行气止痛
王孟英玉灵膏配方 做玉灵膏用人参好还是西洋参好？
做玉灵膏用人参好还是西洋参好？玉苓膏是人参膏的替代品。将桂圆去皮，放入竹筒瓷碗中，每肉加白糖一两，若身热则加西洋参片，如糖之数。碗口裹着丝绵
吃什么能补褪黑素改善睡眠 想知道老年人可以吃褪黑素吗？
想知道老年人可以吃褪黑素吗？经常有人问我“老年人可以吃褪黑素吗？”其实是可以的。因为褪黑素会随年龄的增长，逐渐减弱，到老年阶段分泌明显降低。
酸枣仁汤治什么失眠 酸枣仁泡水喝的方法？
酸枣仁泡水喝的方法？酸枣仁有镇静安神的作用，对于失眠多梦的病症有治疗的功能，还可以用来治疗心悸、怔忡的病症。此药的服用办法有多种，有泡水饮用
秋季养肺补肝推荐酸味食物 哪些花草有助睡眠？
哪些花草有助睡眠？酸枣仁酸枣仁是助睡眠中药中，最被大家使用的一位药，不仅因为它价格适中，平民化，更因为酸枣仁使用方便，没有副作用，吃起来也不
入睡前放松大脑神经的方法 白天犯困，晚上失眠，感觉头皮紧绷着放松不下来是啥原因，应该怎么办？
白天犯困，晚上失眠，感觉头皮紧绷着放松不下来是啥原因，应该怎么办？白天犯困，晚上失眠，头皮发紧，不 不要放松。就像我的症状，只要心里有事，感