薏仁米的做法和功效 有哪些吃薏米的方法？
薏仁米，学名薏苡仁，又叫薏米、薏仁，是一种药食两用的谷物。薏仁米药性甘、淡、凉，归脾经、胃经、肺经，有利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结功效，可用于治疗因
体内寒大湿气重怎么办 体寒、湿气重，怎么调理比较好？
外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻。内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。饮食不节，导致经络不通，如过食垃圾食物，过食油腻、过咸、太甜等肥甘厚味
晚饭不吃一个月能瘦多少斤 一个月不吃晚饭能瘦几斤？可行吗？
被男友一直吐槽。下定决心减肥，每天早上一杯开水，一根香蕉（香蕉饱腹感），中午一小碗饭，油多点的菜都很少吃，晚上回去清汤面清汤粉丝，我喜欢吃辣椒，清汤面有辣椒也能
薏仁粉的功效与作用及禁忌 红豆薏米粉有什么功效？
2. 经常食用薏米对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。6. 薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。健
红豆薏米中的红豆是哪种 选什么样的红豆薏米？
选什么样的红豆薏米。薏米的挑选。其次，薏米的颗粒是否饱满，有光泽。它还分为大小颗粒，以祛湿消肿为食材最好选小粒的。红豆外形比较圆，暗棕红，个头大
容易流产的食物和水果 吃什么水果容易流产？
像西瓜跟芒果，荔枝。怀孕后喜欢吃酸酸甜甜食物的孕妈。还有木瓜，木瓜的营养价值很高，但是木瓜中含有一种叫木苷维生素。西瓜是人们夏季解暑水果之一，具有清热解暑，通利
麸炒薏苡仁的功效与作用 怎样炒麸干？
苡仁就是我们常吃的薏米，为禾木科植物薏苡的干燥成熟种仁，味甘、淡、性凉，归脾、胃、肺经。生薏苡仁河和麸炒薏苡仁的区别就在于功效上，薏苡仁炮制后药性有所改变，生薏
为什么会脾胃不和的原因 脾胃不和怎么办？
在中医理论中，脾脏的主要功能有：。想袪除湿气，调理脾胃应同时进行，多喝小米山药粥，少吃多餐，禁吃垃圾食品，辛辣刺激少吃，多做有氧运动，多出汗，如跑步，多晒太阳，
薏仁汤的功效 薏仁水有哪些功效？
薏米又称薏苡仁、薏仁，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效，对脚气、水肿、湿痹拘挛、脾虚泄泻、小便不利、肺痈、肠痈、癌肿、赘疣等有治疗作用。薏米是
水肿适合吃什么 消炎去肿的食物有哪些？
如大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、瓜子、油菜、蘑菇等。消水肿，赤小豆功力更强。《神农本草经》中，薏苡仁（薏米）被列为上品，可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃。细长