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针对各肌群,有哪些有效的器械健身动作方案?胸肌卧推,肩前束站姿或坐姿杠铃上推,肩中束哑铃侧平举和杠铃窄握上提,肩后束俯卧哑铃飞鸟,背阔肌引体
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