每天喝多少水是合理的呀
一天吃维生素片多少合适，何时吃合适？
一天吃维生素片多少合适，何时吃合适？
正常情况下，一天一粒就够了。建议不要空腹喝，饭后使用，有助于肠胃消化，有利于人体更好的吸收维生素。所以适合饭后食用，在肠胃负担较小的时期使用效果最佳。长期服用维生素不仅有治疗作用。水果也能起到预防作用。
如何合理开支？
碰巧和昨晚刚认识的一个20岁的女生聊到这个话题。小女孩一个月挣三千。每个月花一万多。买了最贵的一双鞋，9800。每个月依靠父母的帮助。这真的超出了我的承受范围。我也这么认为(1)唐 不要盲目攀比，跟风，片面追求。求高消费。
(2)消费要合理规划和安排。在满足了基本的物质需求之后，更应该关注自己的精神需求，不断提升自己的精神境界。