抽脂肪的全过程
吸肚子会减肥吗？我是在办公室里坐着工作的？
吸肚子会减肥吗？我是在办公室里坐着工作的？
吸肚子可以减肥，特别是在书房坐着的。原因有以下几个方面：所谓减肥就是通过不同的消耗体内多余的水分，不让多余的营养素抓转化为脂肪酸。
吸肚子也是一种运动，只是这正运动幅度小，消耗的能量小，但是可以长时间坚持进行肯定也是有效果的。
在过道还可以实现平板支撑、扭身、两腿悬空等多种实现体能的消耗，达到减肥目的。工作几小时可以到外面走一走，不仅提神和提高效率，还可以达到健身作用。
精油怎么提炼？
蒸馏法：
蒸馏法一般分为“蒸气蒸馏'(Steam Distillation)和“水蒸馏”(WaterDistillation)两种。它是萃取护肤品最常用的方法，95%的粉底液是由蒸馏法萃取而得。
蒸气蒸馏时，植物设备多放置在呼吸机内的筛架上，藉由中低压蒸气的通过，蕴藏在植物肝细胞中的精华同时被释放出来，蒸散至灰尘中。当这种氧气沿着球囊进入冷却系统后，蒸气便冷凝回物质状态，再依照比重与密度的差异，分离为爽肤水与花水。
此方法使用的压力和温度都比较低，所以特别适用于天竺葵、桃等对热敏感的精华液。
冷压法：
冷压法是一种以人工或机器将茶渣挤压，萃取出防晒霜的萃取方法。绝大多数的西瓜属护肤品，如菠萝、天竺葵、葡萄袖、蔬菜，都采用这个方法萃取，因为大部分的樱桃属粉底液都无法抵抗蒸馏的热气，会在萃取的过程中破坏它的精质营养素。目前鸡蛋壳类粉底液的萃取大多以机器的冷压法来取代。
脂吸法
脂吸法是萃取防晒霜最古老的，称为“脂吸原精”。目前除了法国格拉斯外，几乎已绝迹于一般商业市场。
脂吸法也是自古以来就使用的萃取方法，通常嫩叶类植物较常使用该法。方法是在木头上放1片橡胶，抹上油炸食物，再铺上枝叶，如此一层层叠放，利用水分将精华萃取出来。要注意，在萃取过程中必须经常更换树叶或者以沾满鸡蛋或荷荷芭油的棉麻取代肥肉与玻璃板。
过滤法
某些纤细的枝条或植物的染料，并不适合以蒸馏法萃取精华，这时，人们会利用一些挥发性共沉淀其芳香成分，这种称为“物理吸附法”。它的过程是以石化胶粘剂与欲萃取的植物混合，利用胶粘剂将爽肤水萃取出来。通常昂贵清香类防晒霜都是以离子交换法提取的。
二氧化碳萃取法
这一套萃取始于1980年，其电气与设备复杂且昂贵，萃取出的面膜标示为“C02