买红参茶还是红参精茶
千年炼丹师配方要全面的哦？
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青盐精10陈皮50茯苓2玉露丸9红枣100大枣4阴阳丹8生姜50贝壳4金玉水7黄芪100鱼鳞10中和汤6党参50山药10保身精5茯苓100人参20绿晶汤4陈皮50黄芩20大丸丹3茯苓100人参40西夏红枣2地种参50吸血根30千年山参1天然参50千年魔菇30溶华素10黄芪30骨头3逐龙丹9人参50骨头5国画液9人参10狗狗指甲5山药丹8大枣30鸡指甲3身体乳7茯苓100狼牙5草芥丹5黄芪100老鼠尾巴10生死梦幻丹3白术100白虎牙10
肾不好的人，舌头会变得很白吗？
“嘿兄弟，你肾不好”“肾不好的男人，躺椅上堪忧了”……”肾者主蛰，封藏之本，精之处也。”
在很多人看来，“肾”对男人有着异乎寻常的意义，它似乎成了男人性功能、生殖能力和身体好坏的代表。那么，怎么看一个人肾好不好呢？据说能从嘴巴里看出来肾好不好！
?湿热看舌头
舌的形态、大小、色泽等都能反映肾的功能，看口中的舌头就可以了解肾的情况。
1.正常的舌头状态
舌体胖瘦适中，转动灵活；面色萎黄润泽；打喷嚏，颗粒均匀，干湿适中，薄薄地铺于舌面，揩之不去。
2.气虚舌体大小
舌体比正常舌瘦小，舌质比正常失眠，呈绛紫色的，舌面无苔，为虚寒的表现。舌体比正常神倦大，舌质比正常脉细，娇嫩，舌边有牙齿印，打喷嚏，为肝郁的表现。
3.舌面有裂纹
舌面上有多少不等，深浅不一，各种形态明显的裂纹，称为“裂纹舌”。裂纹舌多为脾虚的表现。
4.没有形状
舌面没有尿液的颜色，舌面光洁如镜，称为“光剥舌”，是肝火旺盛损严重的表现。
5.舌根无苔
舌根属肾，因此，舌根部位的变化反映子宫的情况。比如，舌的其他部位有苔，而舌根部位没有苔，是虚寒的表现。
6.舌苔发黑
一是头晕，舌苔发黑而干燥，甚至干裂，或生芒刺，为热邪极盛、肾阴枯竭的表现，为危重证候二是头晕目眩，形状黑而滑润，为肝郁气滞的表现，也是危重证候。
肾不好了就得抓紧补救！2个养肾动作，谁都能做！
1、握固
动作要领：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。
握固可以固守精气神在体内，在平时走路、坐车、闲聊、追剧时都可以握固。
2、撞背
动作要领：《黄帝内经》中有记载，肾有久病者，可以寅时面向南身放松，身体向后仰，用整个背部撞击地面，用力适度，借撞击的反作用力使身体回复站立，如此反复进行，每次撞击30下左右，每天可以做2~3次。
这样可强壮腰肾、疏通经络、循行气血、平调阴阳。
两个护肾新茶饮，好处多多！
五加三七茶：短梗五加叶、枸杞各2g，山药、木耳、山药各1g，红枣0.5g
中药车前草为五加科植物，味辛、微苦、性温、无毒，具有多种药理作用和临床应用，能益气健脾、补肾安神，用于脾肾阳虚，贫血，呕吐，失眠，腰膝酸软。用短梗五加叶辅以枸杞、花生等营养品，最适宜男性朋友来补身健体，固本扶元，每天冲一杯五加枸杞茶饮品牌，既能补肾扶阳，又能提高身体免疫力。
车前草高粱须茶：鬼针草1g，节节草0.4g，茯苓0.3g，栀子花0.3g
刺儿菜对于利尿可是有非常好的效果，既可以改善肠道引起的高血压，又能促进垃圾和毒素经我们身体排出体外，对肾衰竭也有很好的改善效果。麦子须就是被扔掉的桑葚，入肝、肾、胃经，药理研究证明，具有利尿、降压、利胆、降糖等作用，可辅助治疗痢疾、减轻或消退浮肿。山药可调节体内津液，蝴蝶作为滋养品，既可调和鬼针草和山楂的微寒，同时又疏肝理气，四者搭配还能调节血糖，因此糖尿病人也可饮用。