血脂高不宜喝酸奶
尿酸高血脂高吃什么好？
尿酸高血脂高吃什么好？
尿酸高血脂高吃什么好
尿酸高血脂高的患者，应食用一些低脂低嘌呤的食物。
1.低脂食物。常见的胡萝卜、油菜、木耳、蔬菜、芹菜、葱、绿豆芽、西红柿、土豆、山药、花椰菜、蘑菇、冬瓜、黄瓜、茄子、海带等。此外，常见的低脂食品有燕麦、洋葱、玉米、大蒜、茄子、木耳、鱼等。
2.低嘌呤食物。主食有精制米粉及其制品（糕点、面包、饼干等）、淀粉、通心粉、土豆、高粱、山药等；乳制品和蛋制品（酸奶、鲜奶、奶粉、奶酪等）、蛋及其制品（蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等）、蔬菜（卷心菜、莴苣、芹菜、韭菜、番茄、茄子）等等。
单纯通过饮食治疗高血脂和高尿酸并不能达到良好的疗效，因此在必要时，应按照医生的建议进行药物治疗，如苯溴马隆、阿托伐他汀等，以控制疾病的进展。
本内容由武汉大学医院 心血管内科 副主任医师 吕永楠审核
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风味酸牛奶保质期？
三元风味酸牛奶一般是冷藏保存。保质期不能超过两周。这个牌子的酸奶我经常喝，口感非常好，价格也算合理。酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成。含有蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。酸奶具有润肠通便、缓解痘痘、补钙、调节血脂的功效。经常喝酸奶对身体非常好。
乳腺癌能喝酸奶吗？
乳腺癌能喝酸奶吗
乳腺癌患者可以喝酸奶。并且适量喝酸奶对乳腺癌患者有益处。
酸奶是通过在牛奶中添加乳酸菌而获得的发酵乳制品。口感酸甜细滑，营养丰富，其营养成分优于鲜牛奶及各种奶粉。
酸奶是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B?的重要供给来源之一。酸奶中含有大量益生菌，能调节肠道菌群。酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、抗癌等功效。酸奶还能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而增强消化能力，促进乳腺癌患者的食欲。因此喝酸奶对乳腺癌患者是有很多益处的。
喝酸奶虽然有很多好处，但也要注意适量，毕竟酸奶含糖量是比较高的，还要注意酸奶不宜空腹食用，避免胃酸过度分泌。另外酸奶比较凉，一些肠胃功能较弱的乳腺癌患者也不宜喝的过多。
本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核
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