运动之后头疼是怎么回事

运动后喝些白酒能缓解疲劳吗?

运动后喝些白酒能缓解疲劳吗?

酒精会影响健美训练后肌肉的恢复,对健身是不好的。

饮酒可能会抵消剧烈运动对身体的影响,做完力量训练后饮酒的男性相比于那些不饮酒的男性来说,他们体内化学信号的活性会降低,这些化学信号能刺激肌肉的生长和修复。

训练后应该使身体的代谢降低,而饮酒后会使身体代谢增强,不利于肌肉的增长;酒精的代谢主要在肝脏进行,被分解成乙酸,从而抑制了血糖的生成,也不利于肌肉的恢复。

另外酒精还促进了水的代谢,不利于训练后肌肉对水的补充。遇到健身后喝白酒的情况怎么办,当然是要尽量减少酒精对运动后肌肉恢复的影响。

酒还有以下的一些负面效果:

1、影响肌肉生成。

2、影响体温调控。

3、减弱肌力、肌耐力、爆发力。

4、影响神经传导、降低反应速度。

5、影响营养素的吸收(维生素等)。

6、加速脂肪合成。

头晕ct检查脑电波检查都没有问题,还是晕怎么回事?

晕是一种非常多见症状,晕的感觉,那种滋味真不好受,由于“晕”的发生机理不同,感受不同,晕可以分为头晕、眩晕及晕厥。

眩晕的感受,是天旋地转那种,不管是自己觉得还是看到外界的物体都是转来转去的头晕是一种恍惚感,有些人是昏昏沉沉的,非常难受,像是站在了棉花糖上面,软绵绵的临床上对于眩晕和头晕是分得很清楚的,前者除了头很不好受以外,还伴有恶心、呕吐等等。后者不是很容易界定,有较大的广义,很多情况下,头晕包含眩晕晕厥是多种原因导致脑供血不足,出现了意识障碍,与头晕和晕眩还是有很大的区别。有这么一句俗语“病人头晕,医生头痛”,因为头晕是现代社会常见的不健康的病状,头痛头晕产生的原因十分复杂,有颅内的、颅外的、有头颅局部的,也有全身性的,有器质性,有功能性的。常见于脑供血不足、脑动脉硬化、脑肿瘤、贫血、高血压、低血压、高血脂、糖尿病、颈椎病、美尼尔氏综合症、感冒、心律失常、睡眠障碍、休息不好、精神紧张等均可引起头晕。

医生遇到头晕患者也很头痛,因为很多情况下很难检查出具体什么原因引起,头部CT检查及脑电图检查,很多情况是没有异常,所以该患者情况非常普遍。

还是晕怎么回事?应该还是没有明确引起晕的原因,所以治疗效果不理想!建议最好详细检查一下,牵扯科室很多,比如耳鼻喉科、眼科、神经内科、血液科等等!明确晕的原因,在考虑针对性治疗!

头晕是临床上常见的症状,常见疾病有血压异常、贫血、低血糖等,通过血压测量、血常规和血糖检测就可以鉴别诊断。

其次是脑血管病,尤其有糖尿病、高血脂、高血压等疾病的患者,更容易患病,一般可通过头颅CT 或磁共振鉴别诊断。

再有是短暂性脑缺血发作、颈椎病。

最后还要考虑耳石症,耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕,当头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震,时间一般较短,数秒至数分钟,可周期性加重或缓解。

检查下颈部血管,看看是不是供血不好。还有可能是贫血。

微循环有阻力,但还没显现病灶。