计算标准体重的简单方法是
中国标准体重的计算方式为？
中国标准体重的计算方式为？
标准体重的计算公式有很多，其中最简单的就是身高（cm)-105，得到的值就是这个人的标准体重。
1.超过标准体重的10\%为过重，超过标准体重的20\%为肥胖。
2.世界卫生组织对女性有一个标准体重的计算公式，身高（cm)-70·60\%，就是标准体重。
3.也可以用体重指数进行表述，计算公式是体重（kg)÷身高（m)平方，我国的诊断标准为：BMI=18.5～23.9属正常体重；BMI=24.0～27.9属超重；BMI≥28.0为肥胖。
但是，单独采用BMI评判肥胖及其程度不能反映年龄、性别、种族、疾病等差异造成的体脂含量及分布的不同。
发生肥胖时是需要减肥的，因为肥胖与高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等密切相关，这些疾病的出现，都有一个重要的致病因素，就是高胰岛素血症，而高胰岛素血症的出现是由于肥胖以后产生了胰岛素抵抗而导致的。
如果是超过标准体重的，建议使用正确的减肥方式进行减肥，以免诱发一些疾病的出现。如果是低于标准体重的，考虑营养不良，需要积极的进行营养的补充，并同时监测体脂数。
标准体重身高计算公式？
计算标准体重的公式有很多，比较简单的公式有：标准体重=身高-105，例如身高155cm，其标准体重为155-105，为50kg。标准体重±10\%之内为正常体重，超过标准体重10\%为超重，超过20\%为肥胖，低于标准体重10\%为偏瘦，低于20\%以上为消瘦，因此身高155cm，其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式，标准体重=(身高-100)×系数，系数男性为0.9,女性为0.85。
标准体型是怎么算的？
世界卫生组织计算标准体重方法
男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重
女性：身高cm－70）×60％＝标准体重
标准体重正负10％为正常体重标准体重
标准体重正负10％~ 20％为体重过重或过轻