晚饭前的血糖正常值
晚上8点吃饭早晨测血糖准不准？
晚上8点吃饭早晨测血糖准不准？
晚上8点吃饭早晨测血糖准不准？这个问题很有代表性也很有意义，因为很多人都不太明白这个标准，那么要回答这个问题，我们首先就要知道测血糖的正确标准是什么？
测血糖就是测量人体血液中的糖。通常我们将空腹血糖(葡萄糖氧化酶法)3.9～6.1mmol/L作为正常参考范围。
因此我们可以看出，测血糖的前提是空腹，那么什么又是空腹血糖？什么情况下算是空腹？
所谓空腹是指进餐后8-12小时，此时检测的血糖称为空腹血糖，也就是说进餐后不足8小时或是超过12小时，严格意义上来讲都不能称之为空腹。
如果前一晚8点吃了晚餐，第二天早上建议您8点之前检测血糖，这样检测出来的血糖值会更有参考价值。
注意：如果您是用药的情况，不要为查空腹血糖而擅自停药，这样得出的化验结果既不能准确反映病情，又会造成血糖而加重病情。
进餐对血糖的影响是比较大的，进餐时食物在胃中的消化时间也会影响血糖，正常人进食10分钟后，随着糖类的吸收，血糖开始升高，进餐半小时到1小时，血糖达高峰，但低于7.8mmol/L，23小时恢复至餐前水平。
虽血糖已恢复，但碳水化合物在餐后5~6小时继续被吸收。随后这些食物残渣被排入大肠，大肠对剩余的营养物质会进行再吸收，经过4-6小时最终形成粪便，整个食物的消化吸收才算告一段落，食物才几乎不会对血糖的高低产生影响。
所以准确点说空腹血糖检测应当遵循这样时间段落才更为准确，自己在家测血糖往往可以符合这样的原则。
那么，对于糖友而言，也建议用餐顺序：推荐汤→膳食纤维→其他蔬菜→米饭→肉类的进餐顺序。
睡前血糖多少是正常水平？有哪些需要注意的问题？
我是小眼睛医生
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睡前血糖的监测标准。
睡前血糖对于糖尿病患者来说其实是非常关键的。
目前来说，不管是临床检测还是日常检测的过程中，主要是从空腹血糖值和饭后2小时血糖值这两个方面进行判断的。
一般来说，睡前血糖已经逐渐接近于空腹血糖的数值，因此，我们认为睡前血糖在3.9mmol/L到6.1mmol/L的时候，认为你的睡前血糖是正常范围。如果空腹血糖或者睡前血糖血糖在7.0mmol/L的时候，我们认为你是糖尿病患者。
对于睡前血糖，我们应该注意哪些问题呢。
你可以这样理解，睡前血糖主要反应的是你血液中的能量。当然，不像大家理解的那样，很多糖尿病患者会这样认为，是不是我的睡前血糖越低越好呢。这是非常错误的，如果你的睡前血糖过低，非常容易导致睡眠低血糖发生，非常危险。
另外，对于糖尿病患者来说，睡前血糖的高低直接决定你睡前胰岛素的注射量，因此，不管怎么样，严格监测自己的血糖值，宁愿略微偏高，也不要血糖过低。
我是小眼睛医生
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糖尿病控制标准非空腹血糖在4.4－10.0mmol/L，研究认为睡前血糖可以用来预测夜间的低血糖，睡前血糖＜6 mmol/L时夜间低血糖的发生率为80%，因此，睡前血糖低于6时要适量加餐，以防止夜间低血糖的出现。
对糖友来说，睡前血糖控制在4.4-7.77mmol/L范围内，高于这个范围，就应引起重视了！
睡前血糖高了怎么办？
要想找到解决方法，就得先分析血糖高的原因，如晚餐进食不合理、运动不足、心情糟糕、药物剂量不足等等，可以试着去改善，以免下次再出现这种情况。
睡觉前血糖应该控制在7.8一下！
低于11mmol/L比较好