虚劳病的补救方法
怎么调理贫血症状？
怎么调理贫血症状？
贫血如何调理？
贫血可以通过调整饮食、生活和医学干预等进行调理。
对于贫血的患者首先应及时到正规医院接受专业的综合治疗，目前临床上对贫血的治疗主要是对症治疗和对因治疗，如缺铁性贫血主要是补铁及导致贫血的原发病治疗；溶血性贫血采用糖皮质激素治疗或脾切除术；巨幼细胞贫血补充含叶酸高的绿叶菜和维生素B??等。除了医学干预，患者在饮食上可以多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如血、猪肝、蛋黄、牛肉、芝麻、豆类等。注意餐后不宜饮浓茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。此外，患者在日常生活中应注意休息，避免劳累，及时释放压力，保持心情舒畅，对病情的恢复都有一定的好处。
本内容由山西省医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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乌鸡肚子里面怎么清理？
第一步清洗外表：首先将整鸡先检查鸡毛是否清理干净，鸡皮上是否有脏东西统统洗干净；鸡脖子上的切口不容易清洗，要特别清洗一下，必要时可以用刀切去变色部分。
第二部清洗内部：鸡肚子要切开一些，将里面的东西都拿出来后，将肚子里面的洗干净。
第三步清洗内脏：心肝等用清水冲洗即可，鸡胗需要用盐搓洗。
这样乌鸡就从里到外清洗完毕了。
现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。