胃痛食疗缓解小妙招
胃痛吃什么好？
胃痛吃什么好？
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胃痛首先在饮食方面不要吃刺激的食物，主要以清淡的食物为主，比如稀饭、米汤、清汤、面条以及、青菜类的食物，还有少量的水果都可以。在药物上减轻胃部疼痛，最常见的有抑酸的药物，比如奥美拉唑胶囊、雷贝拉唑胶囊，两种选一种或者加胃动力的药物，比如吗丁啉或者莫沙必利胶囊，基本上能够缓解症状。同时，给予局部热敷，有一定的帮助。当然，胃痛最好完善胃镜的检查，明确胃痛到底是糜烂、溃疡还是水肿、或者其他病变占位的情况，胃镜检查是非常必要的。
胃痛吃什么食物好得快？
胃痛吃什么食物好得快？
胃痛的病因不同，饮食宜忌有所区别，但一般吃清淡、易消化、刺激性小、富含蛋白质及维生素的食物好得快，如鸡蛋羹、蔬菜粥、山药粥、小米粥、蔬果汁等。
不同疾病引起的胃痛，在饮食注意事项上有所区别，如急性胃炎发作应吃清淡流质食物，必要时需要遵医嘱禁食；胃痛伴反酸可以吃一点苏打饼干缓解症状。胃痛患者一般应吃清淡、易消化、刺激性小的食物，如鸡蛋羹、蔬菜粥、山药粥、小米粥等，补充富含蛋白质、维生素的食物可以促进康复，如奶制品、鸡蛋、苹果等。
胃痛主要是指发生于上腹部的疼痛，不仅能由胃部疾病引起，还可能由肝胆胰腺疾病、心肌梗死、心绞痛、肺栓塞等疾病引起。反复发作的胃痛或突发的剧烈胃痛应及时到医院就诊，以免延误治疗危及生命。
本内容由中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核
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胃疼有什么好的保养方法？
据世界卫生组织最新发布的数据，胃病的发病率高达80%，并以每年17.43%的速度增长，发病人数正趋向于年轻化，预计到2025年患胃病人数将达到7亿左右。上腹不适、疼痛、腹胀、恶心，这些症状你有吗？养胃护胃的七大原则，你值得注意！
1. 来碗养胃粥
喝完酒之后最好能喝一点养胃粥，一碗热粥可以让肠胃得到滋养，还能补充营养，例如南瓜粥、小米粥、山药粥都是不错的选择。
2. 蔬菜顿顿有
鸡鸭鱼肉是很多人餐桌上的最爱，吃完了这些粥，不妨多吃一些蔬菜，例如卷心菜、等等。
3. 远离咸和辣
最好每人每日将食盐量控制在5克，节日吃得咸了，节后尝试吃一顿无盐餐，同时，减少辣椒的摄入。
4. 粗粮唱主角
谷类粗粮例如玉米、燕麦等富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，减少便秘。
5. 每日吃水果
多吃新鲜水果，补充维生素、矿物质。多吃一些养胃的水果，例如樱桃、芒果等。
6. 调整吃饭的话点
调整它三餐估计时间，每顿饭都定时吃，如果中间饿了的话，这个可以灵活加一餐，也还可以适当吃一些坚果、水果蔬菜，既能减轻饥饿感，又能尽量的避免过量饮食。
7.西药来中药调理
分为药物调理来养胃护胃的传递越来越受多谢了，尤其是最先进膏孕养胃的来养肠胃。茯/苓/舒/华/膏是由白术、大枣、芡实、桂皮、香附、鸡内金、山楂、砂仁、白扁豆、大腹皮、麦芽糊精等药材后放汤锅中中加入适量蜂蜜慢火熬制，慢慢待其水分散失，精心熬制而成的，它是由二十两种纯中药材精心熬制而成的，健康放心，对祛除胃反酸，治疗啊食欲不振等有很大的郊果。在桃//宝上就可以找到！
身体健康养胃列车时刻表：
1.7:00喝杯温开水
可以补充足够的水分，潮湿口腔内、食管壁和胃肠粘膜，促进肠胃蠕动。
2.7:30早餐没法省
一份好的晚餐应诗句包含谷类、蛋类、肉类食物、大豆制品、水果、水果蔬菜等。吃早餐的速度快不宜过快。
3.10:00起身走一走
做一些最简单肢体语言，彻底放松运动吧，助于早餐消化。
4.11:30早饭补蛋白
晚餐应注意啊解释优质的蛋白质
5.13:00打个盹促进消化
午睡也能让大脑皮层我得到休息下，200多分一些运行中的血液去企业供应胃肠道，以进一步促进各种营养成分的消化与吸收。
6.17:30晚饭饮食以清淡为主
中饭七八分饱即可，并注意啊需要补充杂粮面和新鲜蔬果
7.19:00去散步按摩腹部
饭后散步时揉揉小肚子，是可以进一步促进肠胃血液流动和胃酸分泌，提高消化系统肠胃消化功能。