怎么判断自己臀部下垂
排气管太丑了，下垂的太狠.有没有什么解决方法？
排气管太丑了，下垂的太狠.有没有什么解决方法？
前凸的太狠了，就看可以不可以向下压一点了。其实只要不影响大底盘高度就不用管的。
梨形臀是什么样？
一般而言梨形身材的人胯部及手臂脂肪增多，就是说大量脂肪主要存积在臀部及大小腿部，上半身不胖下半身胖，状似苹果形。多为了形容妇女，h型身材是女性的话的本源能量身材匀称，也是女性最美丽的那身材。去调查并不表示梨形身材的女性是最让好多男性为之倾心的身材匀称。
什么行为显示你已经老了？
60岁之前，身体的转变还不是十分明显；从70岁十七岁那年停止，身躯断崖式急剧下降，越来越都觉得可以走路双脚僵硬了，视力减退了；丢三落四，脑子也不像以前灵光了；刚吃完饭坐在沙发上电视看，一会得功夫就能隐隐约约听到呼噜声，躺下来睡不着觉，早晨醒的早。总之，一年不如半年。有时不服气，觉着自己还行，其实已感觉力不从心了。年轻话，喜欢管闲事，在私密场合看到看着不顺眼的事，也得给人走上前理论基础前提；现在是莫说纯理论了，见到人多的地方，有大声叫嚷的，立马取道躲远远的。人老了，睁一只眼，闭一只眼，自己能做好自己就太好了了。
女人臀部下垂最难看，你有什么办法解决？
女人，女人大腿可说是女人，女人的第三张脸（第二张脸是大腿），它的丑美没影响到漂亮女人的颜值和气质，无疑细腰是大家所李乐逸的，但随着随着年龄的增长，或皮下脂肪层的过度沉积臀部下垂也难以尽量减少。要想延缓严重下垂的进程可借助以下三种好方法：
一是可以提高适量的锻炼，可平时走路，做瑜伽，学跳舞。这既可消耗掉臀过多的大量脂肪，又能加强背部肌肉（可防胯部萎缩），对臀起“保鲜”效用。
二是再控制脂肪多与碳水化物的摄入，以免营养过度，多余的能量的转换成胆固醇沉积于大腿根部。
另外，适度调整方法下身着装，对提臀防垂也有一定的追加作用，不妨可以血肉有情。
瑜伽
练瑜伽深蹲
跳绳
整形
做蹲起煅炼
学习瑜伽有丰胸方法收腹这一课。练…练…练…
撸铁练翘臀！
去澡堂你会觉得尴尬吗？
第一次搂着这一堆衣服去那家公司的女浴室里，见到大家光溜溜地从淋浴房走出，我心里头瞬间有了底气。
企业设有男卫生间和女洗澡间，因为一车间它的温度不管什么季节保持在32度以上，下班时间后为了能清清爽爽地回家里，几乎所有的工人也会先在总公司洗漱完一番。
在公司洗脸刷牙的目的是什么，一是生产车间温度，上了一天班背上臭气冲天，洗完后澡瞬间通体舒畅，换上干净衣服回家，整个人的容貌都不一样，在路上碰过不认识也不不过太尴尬。
另一方面，在总公司洗澡吗能少浪费父母家庭加水。那家公司的凉水免费的，洗澡间又干湿分区，其他的条件比家里面的还要好，一年能为家里的节省不少煤气费。
可这么好的什么要求，就因为怕尴尬地，从没进过公共澡堂，也从没在想别人身前露过自己身躯的我，进总公司两个月依然可不敢去女卫生间。
刚进那个公司时是六月，六点下班后穿着工服回家来尚没感觉到冷，谁知到十一、十二月份的时，因为生产车间里满身大汗，外面冷嗖嗖的，回家去骑在电动三轮车上，风一刮被汗湿过的衣服裹在背上，整个人都那种感觉不好啊了。
见我大大热天还穿着普通工作服装回家里，其他同事很好奇，也感觉上我傻出了边际。
得到消息我是不好意思和大家一起洗澡时，她们笑了，说大家都是女人，女人，你并不比别人多一样也要比别人少一样，有什么好奇怪的？
话是这么说，可我就是放不开。
一天，我穿着普通公司上班的凉拖准备回家去，脚指被电动三轮车撑脚弄得血流不止，一个朋友洗完澡出刚好在停车棚看见了，她递给我一包纸后又丢给我一块一块纱布说，冬天时的肌肤脆弱，如果你洗完澡穿好厚一点的大衣和鞋子，脚也不不过弄那样的话。
那次之后，我下定决心不当那个同样的人，第二天也带了一包换洗衣物，打算在那家公司洗好后回家里。
第二天进女洗澡间前，我胆战心惊，他怕部门同事紧紧的盯着我看，或者对我的身材匀称品头论足。
谁知当我坐到第二扇卫生间门，往室里面张望时，看到大家一个个光溜溜地从玻璃淋浴房走出来，并没一个人为自己的不道德行为只觉得别扭？，也没一个人对我的等人只觉得好奇。
悬在我心中的担忧终于放了过来。
当我也和她们“以诚相待”，并大方地高谈阔论彼此的优缺时，我发现无论是谁，没一个人对自己的那身材100的满意，但每个人都坦然的接受上苍给以自己的一切，无论是周身长满黑斑，还是每寸柔嫩肌肤洁白如雪胜雪，大家都自己爱自己整个身体的每一部分。
现在，我对在公司洗澡啊的女同事并没有疑惑，反而对在的总公司洗澡好，无论冬夏决意要回去洗澡的个别朋友才感到奇怪，感觉她们才是很另类。
不过看见有些一位女同事，把侄女和母亲一起给予，六代人在到一起洗澡吗还互相擦背，我欣羡她们一家人其乐融融的同时，也为她们“彼此坦诚”的勇气和自信点个赞！