大麦茶有减肥功效吗
经常喝大麦茶能减肥吗？
经常喝大麦茶能减肥吗？
经常喝大麦茶能减肥，大麦茶有清热解毒，消温解暑，胸闷腹胀的作用。而且大麦茶不含茶碱、单宁酸，不会刺激神经系统和消化系统，不影响睡眠和造成胃溃疡。同时大麦茶可以开胃，调整胃肠功能，加速新成代谢，促进消化，促进排便，减少代谢废物的堆积，进而达到减轻体重的目的。
每天喝大麦茶可以帮助减肥吗？
大麦茶是可以起到减肥的作用，但是效果并不是特别的明显。大麦茶的热量非常低，摄入体内之后不会引发热量堆积，不会导致肥胖现象。大麦茶中含有的纤维素可以加速身体内胆固醇的排除，对于高血压、高血脂有一定的预防作用。
大麦芽泡水喝能减肥吗？
经常吃大麦其实是可以达到～减肥～功效的，大麦中含的膳食纤维不仅量多，质量也较高，大米杂粮蔬菜中含的是不融性膳食纤维，而大麦中含的水溶性维膳食纤维含量最高哦！因此，在维持饱腹感的基础上增加瘦身营养，让减肥初具成效！
大麦芽泡水喝能减肥吗？
谢邀！
好像在哪本书上看过，说大麦中的膳食纤维含量比较丰富。
突然想到读初一时，家里的大堂姐一直因为过胖被同学嘲笑，经常不肯上学(她初二)。
我奶不知道从哪里道听途说来的土方，暑假那段时间，天天让她喝麦牙水。一个暑假下来，确实瘦不少，至少当时在乡下市集里能买到她合穿的码数了，再也不用大伯母买布回来自己裁剪。
所以我想，这个大麦牙泡水，可能对某些肥胖人士来说是有效果的。
但减肥，个人还是建议要合理饮食、合理运动的好，还有心态也要摆正，积极乐观了，什么样的身形都不会让你崩溃。
大麦芽泡水喝能减肥吗？
1.也许可以吧，我不太清楚，减肥是个辛苦的事情，如果喝这种没啥味道能坚持，应该还可以。就怕半途而废。
2.不管运动还是食疗，能坚持下去的办法一定是争取多样化。
比如运动，今天瑜伽，明天跑步，后天hiit
吃东西，今天豆子，明天有点肉，后天蔬菜等
3.能不能减肥，可以先试试。不行再换个方法。我自己认为食疗70\%，30\%靠运动，假如不适合你，就换一下，坚持阵子看是不是有效果。我个人觉得饮食少点油，晚餐少吃，即便很饿忍着不吃，加上hiit可以短期见效。
亲测有效。
我已经健身11年了，不为难自己的那种。